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Lernzettel- Trainingslehre

von greda.sophie
greda.sophie
Schüler | Nordrhein-Westfalen
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Themen:
- Grundbegriffe Trainingslehre
-> Begriffe: Trainig, Wettkampf, Leistung
-> Komponentenmodell
-> Bewegungsnormative
-> konditionelle und Koordinative Fähigkeiten

- Ausdauer
-> Definition
-> Grundlagenausdauer
-> alle Formen der Ausdauer

- Energiebereitstellung
-> aerob und anaerob
-> Sauerstoffdefizit
-> Sauerstoffschuld
-> Energiebereitstellungsprozesse
-> Biologische Anpassungserscheinungen
-> Wie wirkt sich Ausdauertrainig auf den Körper aus?
greda.sophie
Schüler | Nordrhein-Westfalen
Uploader:greda.sophie
Hochgeladen am:21.03.2021 um 21:41 Uhr
Datei-ID:32630
Dateityp:pdf
Dateiname:Lernzettel_-_Trainin[...].pdf
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